女性が求める男性の清潔感とは？？～外見編～
こんにちは！！
非モテ・童貞男を救う。
らいです。
女性が求める
清潔感とは？？
これは男が考えているもの
と違うそうです！
前回のブログに書いてあるので
ぜひ、見てください！！
今回は、
清潔感～外見編～
です！！！
清潔感について初心者の方は、
まず
「外見（身体）」「外見（身だしなみ）」
を徹底しましょう！！！
実は、清潔感があるか/ないか、
その７割を決めるのが
「見た目の雰囲気」です！！
見た目とは言っても、
顔が整っていることとは全く別の話です。
だからといって、
イケメンでもここに書かれていることが
出来ていなければ
清潔感がない（好感が持てない）
と思われ女子に引かれます！！
自分の顔に
自信がない人でも
清潔感で
イケメンに
余裕で勝てます！！！
そして全ての人に大切な
「外見（身体）」のポイントは
具体的に次の９つです！！
「髪」が整っている
「肌」がきれい
「歯」が磨かれている
「唇」がかさついていない
「ヒゲ」の剃り残しがない
「眉毛」が整っている
「鼻毛」が飛び出ていない
「耳」に汚れがたまっていない
「爪」が整っている
一見項目が多いように見えるかもしれませんが
ちょっと意識すればすぐに
当たり前のように出来ることです！！
それでは、
簡単に１項目ずつ簡単に
説明していきます。
まずは、
「髪」の
大事なポイントは、、
・好印象な髪型である（眉毛、耳が出ている）
長すぎないこと
・整髪剤つけられていてまとまっている
・ハゲ感がない
平均で１か月から１．５か月に１回
美容院にいきましょう！！
髪型の話もまた別のブログで
お話しします！！
次に
「肌が綺麗であること」
・ギトギトしていない
・かさついていない
ことが大事です！！
しっかり毎日洗顔していきましょう！！
美肌については
また別のブログで
お話ししようと
思います！！
次は
「歯」が磨かれていること！！
これは当たり前ですね！！！
女性も男性も
歯ノリがついていたら嫌ですよね（笑）
次に
「唇がかさついていない」
リップクリームで常にかさつきのない
唇を目指しましょう！！
次は
「ヒゲの剃り残しがないこと」
毎朝綺麗に剃りましょう！！！
次は
「眉毛が整っている」
実は細い眉毛を嫌う
女性は多いです！！！
次は
「鼻毛」が伸びていない。
ここで鼻毛が出ていたら努力が
台無しです。。。。
次は
「耳」に汚れがたまっていない。
耳の溝は意外と垢がたまりやすいの
気をつけましょう！！！！
次は
「爪」が整っている！！
女性は意外と男性の手を見ているのです
気を抜かずしっかりケアしていきましょう！！！
この９つの簡単なポイントを意識し
一緒にモテ男に成り上りましょう！！！
では、また！！！！
【非モテ男子必見】イケメンじゃなくてもここだけ意識すればモテ男へ
こんにちは！！
童貞男を
救う。
らいです。
「女性が見ているのは
顔じゃない。」
最初のブログでは
そう言いましたよね！！
ですが、
男性の外見で
女性が見ている点は
１つあります。
それは
【清潔感】
です！！！！
これは女性が男性を
選ぶ時の基準として
見られています！！
しかし、
皆さん
清潔感の本当の意味を
分かっていますか？？
清潔感とは
実は単なる
「清潔」
ではないのです！！！
女子のいう「清潔感」
モテる男の秘訣の「清潔感」を
もし一番イメージしやすい
言葉に置き換えるなら、
それは清潔ではなく
「好感」
です。
・毎日シャンプーはしているが寝癖ボサボサ
・洗顔を毎朝しているが鼻毛が出ている
・服は洗濯しているがヨレていたり色褪せている
・清潔であることには確かに完璧だが人前で平気で鼻をほじる
こんな人からは清潔感を感じることはできませんよね！！
このように、清潔感を出すためには
清潔なだけではだめなのです。
好感を与える身なりを
整えないといけないのです。
もっと確信を
ついて伝えると、
「清潔であること」は
清潔感を出す
（好感を与える）
ための手段であって
ゴールではないのです！
つまり清潔であることだけで
満足してはいけないのです！！！
って言われても
清潔感・好感を出すためには
どうすればいいの？？
そうですよね。
具体的には
分からないですよね。
そこで清潔感のポイントを5つの観点に整理してみました。
外見（身体）：髪、肌、唇、ヒゲ、爪 etc.
外見（身だしなみ）：服装、靴/靴下、姿勢 etc.
言動：言葉遣い、食べ方、仕草 etc.
持ち物：カバン、口臭ケア、体臭ケア etc.
その他：健康、体毛、香水、タバコ etc.
このうち、
「外見（身体）」
「外見（みだしなみ）」
は最低限必要なこと、
「内面」
「持ち物」
「その他」
は一流になるためにできれば
意識したいことに分類できます。
ちょっと多いですよね。
なので、
「外見（身体）」
「外見（みだしなみ）」
「内面」
「持ち物」
「その他」
を何個かのブログに分けて
お話ししようと思います！！！
ちなみに私は、清潔感全く
ありませんでした。
というよりか、
清潔感なんて
言葉知りませんでした（笑）
ニキビはボツボツだし、
髪の毛なんて全く気にせず
ぼさぼさだし
爪のケアすら怠っていました。
最悪ですね（笑）
だから、
友達に汚いとか
ダサいって
言われてたんですね。。。。
しかし、
それに気づいてから
私は、あきらかに
自分に自信がついたし
モテ始めましたね！！！！
ってな感じで
清潔感がなかった人でも
変われるのです！！！
清潔感を
持って
モテまくりましょう！！
次の記事では、
「外見」について
お話しします！！！
では、また！！！！！
【非モテは絶対見ろ！】ポジティブになれば、モテ男間違いなし！
こんにちは！！
どんな状況でも
非モテ・童貞男
を救う！！
らいです。
さて
女性はどんな人を
好むでしょうか？？
常に暗い人を好むか
常に明るい人を好むか
明るい人ですよね！！！
そうなんです！
明るくて
ポジティブな人が
モテるんです！！！
モテる男は、
常にポジティブに物事を
考えます！！
ポジティブに感情を持っている人は、
周囲の人も一緒にポジティブ
にすることが出来、
この人と楽しい人生を
過ごしていきたいと
思われるようになります！！！！
ポジティブ感情を持つ人は、
会話も良いところに
注目して、盛り上げようとするので
誰と会話しても
弾むのです！！！
逆に
ネガティブ感情を持っている人は、
周囲までネガティブに
引っ張ってしまい
一緒にいて心地よいと
思える相手では
なくなってしまいます。。。。
実は、、、
私も本当に本当に
ネガティブ人間でした。
全部、悲観的だし
否定的だし
自分のことが嫌いで
常にネガティブ人間でした。。。。
ですが、ある日
めちゃめちゃポジティブな人と
出会いました。
その人は
どんなことがあっても
ポジティブで
どんな失敗をしても
ポジティブでした。
そして、その人は
ポジティブだったので周りとの
会話や女の子との会話も楽しそうに
していました。
もちろん、女の子側も
めちゃめちゃ
可愛い笑顔で
話していて、
モテモテで、
チヤホヤされて
とてもとても羨ましかったです。。。。。
「やっぱこんな人がモテるのか！！」
そう感じました。
そこで
「ポジティブになるためには
どうしたらいいんだーーー」
ってなりますよね。
分かります。
私もずっとそう思ってました。
ですが、ある方法で
私もポジティブな
モテ男になれたのです！！！！
そのある方法は5つあります。
・小さなことでも自分を褒めること
・失敗は成長だと捉えること
・他人と比べないこと
・普段から肯定的な言葉を意識する！！
・自分は出来ると思い込むこと
です！！！！
これらを意識するだけで
とてもポジティブ人間になります。
小さなことで自分を褒めること
により、小さな成功体験を
生むことが出来ます！！
告白などの失敗は
次へのチャレンジです！！！
失敗から学べることは
あります！！！
失敗は成長なのです！！！
他人と比べるのは辞めましょう！！
「隣の芝生は青い」という
ことわざがあるように
自分と見比べて劣等感を
抱いてしまいます。。。
そして、
他人と比べても
気持ちが
落ち込むだけで
「あまり意味がない」
ということを
覚えておくようにしましょう！！
普段から、肯定的な言葉を使う！！
これは
「言葉には力がある」
と言われているように、
口に出す言葉が
その人を作るのです。
いつもネガティブな言葉を言う人は
そんな人間になってしまいます。。。
常に肯定的な
言葉を使いましょう！！！
そして常に自分は
出来ると思い込んでください！！！
今日からこの５つを意識して
行動していきましょう！！！
では、また！！！！
【モテたい男は必見】モテフェロモン講座！！！！
こんにちは！！！
世の中の
モテたいけど
モテない男
を救う。
らいです！！！
今回は、題名に書いてあるように
モテフェロモン講座を
開きます！！！！
実は、
モテ男になるためには
必要不可欠なフェロモンがあるんです。
このフェロモンを
身に着けちぇば
モテ男まっしぐら！！！
このモテフェロモンがあれば
女性を自分に惚れさせることが出来
女性を虜にすることが出来ちゃいます！
そのモテフェロモンの正体は！！！
【テストステロン】
です！！！
前回のブログでちょこっと話しましたね（笑）
今回はテストステロンがどうやって身につくか
を深掘りしていきましょう！！
実は、
私がモテ始めたのって
【テストステロン】
というのを友達に教えてもらって
自分で意識し始めてからなんです！！！
モテフェロモンこと
【テストステロン】を意識
し始めてから
チヤホヤされ
モテ始めたのです！！！
【テストステロン】には
こんな効果があるんです！！
・モテる
・モテる
・モテる
すみません。
ふざけちゃいました。
本気で書くと
・モテる
・大人の色気が出る
・やる気が出る！前向きになれる
・自信がつく
・精力がつく
・男らしい体つき・骨や筋肉が発達しやすくなる
・記憶力や集中力が向上する
・精神が安定する
→これら全ての結果から、モテる
こんだけメリットがあるんです！！！
大人の色気なんて
特に大事ですよね！！
ということで、あなたも私と一緒に
【テストステロン】
身に着けちゃいましょう！！！！
「身に着けたいけど
どうやって身に着けるんだ！！！
早く教えろーーーー！！」
「はい！！！！わかりました！！」
私から提示するやるべきことは
３つあります。
・亜鉛を摂取する
・筋トレをする
・睡眠を充実させる
この３つです！！
１つ目の
【亜鉛を摂取する】には、
・赤身の肉類
・牡蠣
・卵やチーズの乳製品
などに多く含まれていますので
是非、摂取してみてください！！
【食事での摂取が厳しい方】は
摂取してみてください！
ちなみに私は、
サプリメントでも全然効果があります！！！
ドン・キホーテや１００ショップなどに
売っているので気楽に変えますね！！！
２つ目の
【筋トレをする】ことによって
筋肉に刺激を与え
テストステロンの分泌を促します！！
ですが、フルマラソンのような激しい運動は
筋肉に大きなダメージを与え
一気にテストステロンを下げてしまう
恐れがあるので、
程よい、筋トレ・運動をしましょう！！！
特におすすめなのは
スクワット１０回３セットを
毎日続けることです！！！
私も毎日これをやっていました！！！
そしたら、いつの間にか
モテるようになっていました（笑）
たまには仲間とスポーツを
楽しんだりするのも
いいですね！！！
３つ目は！！！
【睡眠を充実させる】
です！
テストステロンは
睡眠中に分泌されます！！
そのため
睡眠不足の人はテストステロンが
分泌されにくいのです！！！
睡眠が一番大事ですね！！！
毎日、決まった時間に寝て
６～８時間以上は
睡眠時間を取りましょう！！！
夜更かししているそこのあなた！！！
夜更かしていたらモテませんよ！！！！
まあ、
私もめちゃめちゃ夜更かししてたので、、、、
モテていませんでしたね。。。。
なので、テストステロンの分泌には
睡眠が大事！！！
と聞いてからは
出来るだけ６～８時間は
寝るようにしていました！！
これだけで
モテフェロモンこと
【テストステロン】は
分泌され
モテるようになるのです！！！
今日から
モテフェロモンこと
【テストステロン】
を増やしていきましょう！！！
では、また！！！！！
【非モテ・童貞男必見】女の子があなたに寄ってくる方法とは！？
こんにちは！！！
非モテ・童貞男を
私だけが提供する価値で
助けたい
らいです！！！
突然ですが、
質問です！！！
あなたは筋トレをしたことが
ありますか？？？
ま、これは軽い筋トレだけなら
やったことある人が
多いと思います。
そして端的に言うと、
筋トレしたら
モテます！！！
特に男性はね！！！！
とか言っときながら、、、、
私は全く筋トレをしてきたことが
ありませんでした。
死ぬんじゃないかってぐらい、細くて
か弱そうな非モテ男でした。
そしてある日
女子集団が
「らいって細くて弱そうだよね」
と陰口を言っていたのが
聞こえてしまいました。
めちゃめちゃ辛かったですね。。。。。
そして悔しい。
その日から
絶対、体でかくしてやる！！！
と想い、１週間に３日間
自重トレーニングを
やるようにしました。
そしたら徐々に
体が大きくなっていて
自分に
【自信】を
持てるようになってきたのです！！！
自信がついてきたからか
１個前のブログにも書いたように
友達には
「イキイキしてるね～」
って言われたり
そして女性と話すときも
自分にクソ自信がなかった時と比べて
イキイキと話せるように！！！
そして
ここからは筋トレをやると
モテる３つの理由を
お話ししたいと思います。
１、モテるフェロモン 【テストステロン】が出る！！
２、とにかく自信がつく
３、顔つきが変わる
これが筋トレをすると
モテる３つの
理由です！！！！
まず、１つ目！！！
【テストステロン】
【テストステロン】は、
【モテフェロモン】とも言われています。
テストステロンが多いほど
女性からモテるようになります。
そして、筋トレには
モテフェロモンである
テストステロンを増やす
ことが出来ます！！
テストステロンについて
書くと熱く語りすぎて長くなりそうなので
テストステロンについては
次のブログでお話ししたいと思います！！！
そして２つ目！！！
【とにかく自信がつく！！】
筋トレを継続すると
大きくなり、成長している姿が
目に見えるようになり
小さな成功が積み重なります。
そしてその小さな成功が
自信に繋がり
自己肯定感が
上がりまくります！！！
前回のブログには書いたのですが、
やはり【自信】がある人の方が
女性は本能的によってきます！！！
私は本当に細くて
自分に自信がなかったですが、
こんな私にもできて
自信もついたので
あなたなら確実に出来ます！！！
筋トレをして
自己肯定感を爆上げで
【自信】をつけていきましょう！！！
そして、気になる女の子に
自信を持って
話すのです！！！！！！！
３つ目は！！！
【筋トレをすると
顔つきが変わります！！！】
これは写真を見てのとおりです！！！
一度、見てみてください！！
どうですか？？？？
明らかに違くないですか？？
筋トレをするだけで
こんだけ男らしくなるのです！！！！
このブログを見ているあなた！！！
筋トレをして女の子を振り向かせましょう！！
というか、筋トレすれば振り向きます！（笑）
ってことで
「筋トレ 自重トレーニング」
とyoutubeで調べてみてください！！
※ちなみに私のオススメは
メトロブログさんの自重トレーニングです、
そして
【１週間に３日間】は
自重トレーニングをやるように
しましょう！！！！
今週から女の子を振り向かせるために
週３日間始めていきましょう！！！！！
そして私と一緒に最高な人生にしましょう！！
それではまた！！！！！
【非モテ必見】モテるために一番必要なのはこれだった！！
こんにちは！！
世界の
非モテ男を
救う
らいです。
今回は、
【モテるために一番必要もの】
についてお話します。
「え！！！
なんですかそれは！？！？」
気になりますよね。
分かります。その気持ち。
とても気になりますよね。
はっきりに言います！！！
それは
自己肯定感を上げること
いわゆる
【自信】
です。
この記事では
【自信】
についての重要性を
お話ししようと思います。
「え？？？それだけ？？自信？？
って思った人いるんじゃないでしょうか？」
でも
こんなこと思ったりしませんか？？
『俺なんてさ』
『周りの目を気にしちゃって女の子に
うまく話しかけられない、、、』
『俺が話しかけてもつまんないだろうな』
『俺のことなんて全く見てないんだろうな』
やはり自信がないと
女性に話しかけるの難しいですよね。。。
分かります。
非常に分かります。
痛いほど分かります。
私もそんな感じで全く好きな女の子と
話せなかったので。。。。。
私がそれだけ自信がなかったのって
まず顔に死ぬほど自信がなかったから
なんですよね、、、、、
ですが、そこ気にしてるのって実は
自己肯定感が低くて
【自信】がない
自分たちだけなんですよね。。。
別にそんなことは、
周りの人たちなんて
気にしてないんです。
むしろ
こんなデータがあるんです。
どうですか？？
まずかっこよくないのにモテる人がこんなにもいるのです。
そしてあなたと私が
気にしている
顔・容姿に関しては
全体的な雰囲気・性格
よりも重要視されていないんです（笑）
むしろ
【全体的な雰囲気】
の方が
女性に見られているんです！！
そして女性は
１ 堂々としていない男性
２ 弱そうで自信が
なさそうな男性
を本能的に好まないのです。
これは、ヒトが
狩りをやっている時代から
男性が狩りにいけるような
ヒトでなければ
使えなかったからです。
つまり、
女性は自分を守ってくれる
【自信】
がある人
を好むのです！！！
んなこと言っても
【自信】
をつけるためには
どうすればいいんだ！？
って思いますよね。
その方法を私から３つ提示します！！！
１ 筋トレ（自重トレーニングorジムに通う）
→youtubeで「自重 筋トレ」
と検索してみる。
特に胸トレをおすすめします！！
姿勢が良くなっているように見えるので！！
２ 自分は出来ると常にポジティブに捉える。
→ささいなことでも自分は
出来ると思うようにする。
失敗してもそれは次の成長を
考えたらポジティブに！！！！
３ 小さなことでも、自分を褒めること
→例えば、筋トレしたら、
筋トレをした 自分を褒める！！とかね。
この３つをやってみてください！！
ちなみに
自分に全く自信がなかった私は
この３つを友達に教わって
やるようにしました。
その結果、徐々に
自信ががつくようになり
友達には
「イキイキしてるね～」
って言われたり
女性と話しているときも
自分にクソ自信がなかったとき
と比べて『イキイキ』として
話すことが出来ました！！！
もう一度言います。
モテるのにまず一番必要なのは
【自信】
です。
あなたも、私と一緒に
【自信】
をつけて
最高な人生を送りましょう！！！！
それでは、また！！！
恋愛にネガティブな非モテ男必見！！
こんにちは！！
２０代～３０代の
世の中の
非モテ男を救い
いつでも相談に乗る
らいです。
今回は、
【女性は男性を
顔で見ていない！】
についてお話しします。
「え？？そうなの？」
そう思った方もいるんじゃないですか？
私も前までは、どうせ顔でしょ、、、
性格が良くても顔がかっこよくなきゃ、、、
って思ってました。。。。。
どうやらそんなことは
関係ないそうです！
何故なら、
お世辞にもかっこいいと言えない私、
そして私のブサイクな親友が
そんなこと関係なしに
彼女を作り、
女の子からモテモテになり、
現在では
可愛い可愛い彼女がいるからです！！
私は友達からダサいと言われ
なんか汚いとも言われたことがありました。
なんか臭そう
つまらなそうとかも、、、、、
こんなんいじめですよね！！！
友達はいじりっぽく
言ってるのかもしれないですけど
私は相当傷ついていました（笑）
ですが、、、、
そんな私でも
変わろうと決めてから
４か月の間で５人の女の子と
遊び、その中からどの子と
付き合おうかなと
選べるぐらいの男に
なれたのですから。
そう！！だから、
【女性は男性を顔で見ていない！】
のです！！！！
じゃあ何を見ているんだ！！！
一言で言うと
「雰囲気」
です！！！！
モテる男性の雰囲気は
1 優しそう
2 余裕がありそう
3 話やすそう
とポジティブな
イメージが湧く人です！！
私は顔もかっこよくないのに
上の３つの真逆な行動をしていました。
静かにクールに過ごしてれば
かっこいいでしょ！！！
と思っている人間でした。。。。
そんなクールを気取ってる私は
ある日
友達にこう言われたのです。
「お前、女の子と喋るときに
クール気取ってたら
一生モテないよ？？」と
「くそおおおおおお、
うるせぇ！」
って思いましたね。
ですが、その友達はモテモテだったので
ちょっとその言葉を受け入れてみました。
すると、
友達から
「雰囲気変わっていい感じじゃん」
女の子からは
「話してて楽しい」と
言われました。
「嬉しい。。。。」
初めてこんなことを言われたので
私にとって快挙でした。
ってことで、静かにしてるのがかっこいい
と思っているそこのあなた！！！
今すぐ
優しそう
余裕がありそう
話やすそう
とポジティブなイメージが湧く人
の様に
明るく元気に周りに
振舞いましょう！！！！
なんてったって、
【女性は男性を顔で見ていない！】
のだから！！！
是非、今日から意識してみてくださいね！！！😆😆
では、また！！！！
